Je Cours Pour Ma Forme - Session Automne 2026
Description: La course à pied accessible à tous, dès 10 ans !
Un programme convivial encadré par des coachs passionnés, ouvert à toutes et tous, quel que soit votre niveau de départ !
"Je Cours Pour Ma Forme" : La Course Adaptée à Tous les Niveaux !
Au printemps et en automne, la Commune vous propose de rejoindre ses groupes "Je Cours Pour Ma Forme".
Laissez-vous entrainer par la force du groupe, et ce quel que soit votre niveau de course à pied !
La session d'automne débutera le mardi 8 septembre, offrant quatre niveaux pour tous les adeptes de la course :
Niveau 1 : 0-5 km
Niveau 2 : 5-10 km
Niveau 3 : 10+ km (style "préparation aux 20km de Bruxelles")
Niveau 4 : trail
Pour qui ?
Pour les peu sportifs, les plus de 10 ans cherchant à améliorer leur forme, et ceux souhaitant perdre du poids.
Le programme est conçu pour tous !
Objectifs ?
Santé et convivialité sont au cœur du programme. Atteignez vos objectifs de distance et recevez un diplôme de réussite à la fin du cycle.
Quand ?
Tous les mardis à 19h00, du mardi 8 septembre au 24 novembre 2026.
Calendrier des sessions sur l'agenda de la commune :
https://www.court-st-etienne.be/agenda/je-cours-pour-ma-forme--session-automne-?u=036f99a4c316430987ca4ea392051799
Où ?
1er Départ : rendez-vous à 18h45 au PAMexpo (Boucle Joseph Dewez, 2).
Les autres lieux seront communiqués chaque semaine par les coachs.
Prix ?
35€ pour la saison (12 semaines), assurance comprise.
Inscriptions pour la session automne 2026 :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeXi64uf3GAuu3jOSO5MYPEUTSgmzLfBuZn4SgqzJJaGbzlIw/viewform
Relevez le défi, améliorez votre forme et partagez la convivialité !
Informations :
reservations@court-st-etienne.be
